Berikutpoin-poin yang harus Anda perhatikan untuk menjaga keseimbangan tubuh Anda: Turunkan pinggul sekitar 2-5 cm dari permukaan air untuk menjaga Gerakan kaki di dalam air supaya tetap stabil. pastikan kepala menghadap ke atas dengan leher rileks supaya gerakan tetap berada dalam garis lurus. 2. Gerakan kaki renang gaya punggung. Gayapunggung adalah salah satu aspek penting dalam seni renang dan gaya renang yang paling banyak digunakan. Baca Juga: Kecepatan Renang Gaya Kupu-kupu Didapat Dari, Kunci Jawaban Penjaskes SMA Gaya punggung memiliki teknik yang berbeda dari gaya renang lainnya dan dapat menjadi pilihan yang baik untuk mereka yang tidak nyaman dengan gaya 4Macam Gaya Renang Dan Penjelasannya. Secara umum ada empat gaya dalam olahraga renang. Apa saja gaya dan nama lainnya dalam Bahasa Inggris? Gaya dada (breast stroke), gaya bebas (the crawl stroke), gaya kupu-kupu (butterfly stroke), dan gaya punggung (back crawl).Berikut ini akan dijelaskan satu per satu tentang gaya-gaya tersebut serta cara mempelajarinya dan mempraktekkannya. PadaOlimpiade Paris tahun 1990 gaya punggung dijadikan sebagai nomor baru pada renang Olimpiade. Awalnya, kompetisi renang hanya dilakukan dengan gaya dada atau breastroke. Namun seiring berjalannya waktu, pada 1902, Richmond Cavill yang berasal dari Australia mengenalkan renang dengan teknik baru, yaitu gaya bebas saat mengikuti kompetisi. Sebelumnyatahukah Anda dengan apa yang dimaksud dengan gaya, mungkin sebagaian hanya tahu kalau gaya hanya berada di materi pembelajaran fisika di dalam kelas. Adapun teknik dasar renang gaya punggung diawali dengan gerakan kaki serta tangan gaya punggung serupa dengan gaya bebas. Kedua belah lengan di gerakan ke pinggang seperti gerakan Berikutini Soal dan jawaban tentang renang pilihan ganda sma 10 butir. 1. Posisi badan renang gaya punggung adalah . 2. Pembalikan renang gaya punggung dilakukan dengan cara . 3. Di bawah ini yang bukan merupakan cara melakukan terjun dari tepi kolam adalah . 4. Saat melakukan renang menggunakan gaya punggung atau backstroke, altet atau perenang berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air.. Sedangkan, untuk posisi wajah berada di atas air karena itu perenang dapat dengan mudah mengambil napas. Berbeda dengan tiga gaya renang lainnya, ketika menggunakan gaya renang punggung atlet atau perenang hanya dapat melihat ke atas dan MVHWx.

apa yang dimaksud dengan kombinasi renang gaya punggung